중고 러닝화, 사기 전에 꼭 봐야 할 5가지

러닝화는 같은 모델이어도 누적 주행거리에 따라 컨디션이 크게 달라지는 장비입니다. 새 신발처럼 보여도 미드솔이 주저앉아 있다면 부상의 원인이 될 수 있어, 중고로 구매하실 때는 외관보다 "쿠션 상태"에 더 집중하시는 편이 좋습니다. [구매 전 체크포인트] - 누적 주행거리: 일반적으로 러닝화 수명은 약 500~800km로 알려져 있습니다. 판매자에게 대략적인 주행거리를 꼭 문의하세요. - 미드솔 주름: 옆면을 살펴보았을 때 깊은 가로 주름이 보인다면 쿠션이 많이 죽은 상태일 가능성이 큽니다. - 아웃솔 마모: 뒤꿈치 바깥쪽이나 엄지발가락 쪽이 한쪽만 심하게 닳아 있는지 확인하세요. 전 주인의 보행 습관이 남아 있어 본인 발과 맞지 않을 수 있습니다. - 어퍼(갑피) 늘어남: 발을 감싸는 부분이 늘어나 있으면 지지력이 떨어집니다. - 안창(인솔) 상태: 안창은 교체가 가능하지만, 푹 꺼진 자국이 있다면 그만큼 많이 신었다는 신호입니다. [가격대 가늠하기] 신품가 대비 사용 흔적과 주행거리를 함께 고려하시는 것이 좋습니다. 거의 신지 않은 상태라도 보관 기간이 오래되었다면 미드솔 폼이 자연 경화되었을 수 있으니, 제조 연식도 함께 확인하시길 권합니다. [추천 활용법] 중고로 구매한 러닝화는 풀코스 대회용보다는 가벼운 조깅이나 일상화로 활용하시는 것을 추천드립니다. 본격적인 훈련화·레이싱화는 새 제품으로 마련하시는 편이 발 건강에 더 안전합니다.